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L'ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE

Un programme adapté

Chaque athlète dispose d’un programme à son image construit par nos entraîneurs. Il ce base sur l’observation et test médicales effectués par notre médecin (test d’effort, souplesse, proprioception). 

VOTRE ENTRAÎNEMENT

Deux préparateurs sont à disposition pour mettre en place deux à trois entraînements dans la semaine. 

Le programme individuel peu comprendre plus d’entraînement qui sont pratiqué seul. 

Les sportifs ont à leur disposition quotidienne la salle de musculation au Centre Régional d’Entraînement.